【記者爆料網 王俊勝/綜合報導】一名大學生在Dcard論壇上分享了自己因憂鬱症逐漸被班上同學疏遠,陷入「系邊」困境的心情,名女網友透露,他在大二時罹患了憂鬱症,當時變得很少與同學朋友交流,也常把自己關在家裡,甚至很少去上課。如今升上大三,雖然憂鬱情況有所好轉,透過藥物和諮商的輔助,心情稍微穩定,但在人際關係上仍感到十分困擾。
網友表示,曾經感情不錯的朋友,現在在班上幾乎不再和他打招呼,甚至視他如隱形人一般。每次上課時,他都是一個人坐著,沒有人主動找他交談,而他本人性格安靜,也不太敢主動插入話題,害怕打斷別人聊天會被白眼。這種孤立感讓他對於大學生活感到非常焦慮,尤其是面對許多分組課程時,他經常因為找不到組別而感到無助。
網友坦言,他曾想過加入朋友的專題組,努力重新融入班上的社交圈,但又擔心自己的加入會引起對方反感,進而讓自己更加邊緣化,他也提到,雖然有些人說大學可以自己一個人過得好就行,但看到曾經要好的朋友變得陌生,心中難免感到失落和難過。他反思,或許這些問題都是自己造成的,如果沒有生病,一切可能會不一樣。
最讓人心疼的是,網友透露,雖然經過暑假的努力,讓自己重新振作起來,但最近因為人際關係的問題,憂鬱的情況又有些復發,甚至會出現負面的想法,他也表明自己不想再被救護車送到醫院,努力控制情緒,避免做出傷害自己的行為。
大家紛紛留言表示支持,並分享自己在人際關係中的困境,許多過來人鼓勵他,無論如何不要輕易放棄自己,並嘗試用開放的心態與同學接觸,這樣的故事提醒我們,對於身邊看似孤立的人,多一點關懷或許能讓他們感受到更多溫暖。



